Come vi abbiamo già detto, questa bevanda aiuta ad alleviare disturbi che vanno dai problemi digestivi a quelli più seri, come quelli legati al sistema immunitario.Per prepararlo, basta scaldare una tazza d’acqua e, quando è calda, aggiungere il succo di un limone e la scorza in parti uguali, purché il limone sia stato precedentemente lavato, quindi procedere a bere.
Importante: per ottenere i migliori risultati è molto meglio berlo soprattutto a stomaco vuoto, poiché è in questo momento che il corpo assorbe la maggior parte dei nutrienti.
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